¿Tienes ardor de estómago?, ¿náuseas?, ¿estreñimiento?, ¿o quizá eres de las que han engordado más de la cuenta?: Si estás embarazada y tienes alguno de estos pequeños problemas, o sencillamente quieres saber cómo alimentarte bien y estar en forma durante los nueve meses de espera, este es tu libro. Aquí encontrarás mucha información sobre la alimentación que debes seguir, cómo organizarte bien, soluciones a pequeños problemas de salud, así como consejos naturales para tener un embarazo más sano.
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