| 978-84-7245-558-0 | Título |
Curación emocional | |
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 | Autores | Servan - Schreiber, David | ||||
| Editorial | Editorial Kairós, S.A. | Nº edición | 1 | Año | Feb/2004 | |
| Colección | Nº colección | 0 | Páginas | 298 | ||
| Materias |
Pensamiento |
Encuadernación | Rústica | |||
| Largo | 20 | Ancho | 13 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
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| Reseña del libro |
| Desde hace poco las neurociencias y la psicología han sufrido un vuelco radical. Nuestro "cerebro emocional" es mucho más que el vestigio incómodo de un pasado animal: amo de nuestro cuerpo y de nuestras pasiones, es la fuente misma de nuestra identidad y de los valores que dan sentido a la vida. Si se desajusta, aunque sea un poco, se descompone en mil pedazos; si está en armonía con nuestro cuerpo, nos conduce a convertirnos plenamente en nosotros mismos... David Servan-Schreiber nos invita a descubrir las consecuencias prácticas de esta revolución: una nueva medicina de las emociones, sin medicamentos ni psicoterapias interminables. Vinculando estrechamente su experiencia clínica y sus competencias de investigador, ha elegido presentar siete métodos de curación particularmente eficaces, algunos de ellos totalmente desconocidos por el público en general: integración neuroemocional mediante movimientos oculares (EMDR), regularización del ritmo cardíaco para controlar las emociones, sincronización de los relojes biológicos, acupuntura, ejercicio físico, aportación de ácidos grasos "omega-3" y técnicas de "comunicación afectiva". Siete vías que permitirán que cada uno tome en mano las riendas de su propia vida y deje de ser un extraño para sí mismo... y para los demás. |
| Bio-bibliografía del autor |
