¿Qué hacer para que la lactancia se lleve a cabo en las mejores condiciones? ¿Hay que incluir harinas infantiles en el biberón del bebé? ¿Cómo alimentarse durante el embarazo? ¿Se debe obligar a comer al niño? ¿Conviene prohibirle el azúcar? ¿Qué hay que decir a un adolescente que se ve gordo y rechaza la comida? En suma, ¿cómo alimentar a un niño en sus distintas etapas sin sentir temor ni culpabilidad, con cariño y de forma sencilla? Es fácil multiplicar los errores cotidianos que, si no se tiene cuidado, pueden producir desequilibrios y carencias, como, por ejemplo, la obesidad.
Esta completa guía, escrita con un lenguaje conciso y ameno, responde a todas estas preguntas y permitirá al lector conciliar sin complicaciones equilibrio, buena alimentación y vida cotidiana.
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