| 978-84-08-24706-7 | Título |
Descubre tus poderes | |
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 | Autores | Teba Godoy, Alicia | ||||
| Editorial | Editorial Planeta, S.A. | Nº edición | 01 | Año | Oct/2021 | |
| Colección | Libros ilustrados | Nº colección | Páginas | 96 | ||
| Materias |
Infantil - Juvenil |
Encuadernación | Cartoné | |||
| Largo | 215 | Ancho | 230 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
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P.V.P. |
17,95 | |||
| Reseña del libro |
| El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor. Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima. |
| Bio-bibliografía del autor |
