978-84-18118-73-9 Título
Nuestras reglas "De un proceso tedioso a un ciclo menstrual poderoso"  
Autores Tijaro, Isis           
Editorial Editorial Diana, S.A.  Nº edición  01  Año  Sep/2021
Colección  Autoconocimiento  Nº colección    Páginas  240 
 
Materias



Salud y Medicina


Encuadernación  Rústica 
Largo  230  Ancho  150 
Idioma  Castellano 
Estado
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  P.V.P. 
 
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Reseña del libro
El 51% de la población menstrúa cada mes durante aproximadamente 40 años de su vida. Aun así, el tema es un tabú y muchas personas menstruantes no saben realmente qué sucede en su cuerpo, más allá de observar su sangrado. Este es un problema de educación y derechos fundamentales, que convierte la desinformación en un dispositivo de explotación y analfabetismo corporal. El manejo de la regla como algo sucio que necesita limpiarse y tratarse solo desde el punto de vista higiénico ha sido un mecanismo de control sobre el cuerpo de las niñas y mujeres a través de la mayor parte de la historia de la humanidad. La ciclicidad hormonal se ha definido también como una desventaja a nivel social y emocional, en una cultura que cargó de estigmas y mitos a la menstruación. Desde una visión holística que compagina la antropología, la biología, el universo emocional y el enfoque espiritual, Isis Tijaro presenta una herramienta que enseña el autocuidado a partir del conocimiento; porque la menstruación es parte integral de la salud y la vida cotidiana. Ha llegado la hora de reescribir nuestras reglas. 
 
Bio-bibliografía del autor