978-84-17720-11-7 | Título |
Simplísimo. El libro de yoga + fácil del mundo | |
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Autores | Jamesse, Hél ne | |||||
Editorial | Larousse Editorial, S. A. | Nº edición | 01 | Año | Mar/2019 | |
Colección | Nº colección | Páginas | 224 | |||
Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Cartoné | |||
Largo | 255 | Ancho | 205 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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P.V.P. |
19,95 |
Reseña del libro |
Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y desconectar. |
Bio-bibliografía del autor |