| 978-84-08-20483-1 | Título |
Los 4 hábitos de la gente delgada "La comida no engorda, tu ansiedad sí" | |
|||
 | Autores | Navarro, Luis | ||||
| Editorial | Editorial Planeta, S.A. | Nº edición | 01 | Año | Feb/2019 | |
| Colección | Nº colección | Páginas | 256 | |||
| Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Rústica | |||
| Largo | 210 | Ancho | 150 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
 Sin stock, podemos pedirlo |
P.V.P. |
14,90 | |||
| Reseña del libro |
| Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso. |
| Bio-bibliografía del autor |
