978-84-9187-083-8 | Título |
Técnicas de relajación | |
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Autores | Tomoe Abella, Patricia | |||||
Editorial | RBA Libros, S.A. | Nº edición | 01 | Año | Oct/2018 | |
Colección | Nº colección | Páginas | 160 | |||
Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Rústica | |||
Largo | 213 | Ancho | 140 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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Reseña del libro |
COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación. |
Bio-bibliografía del autor |