978-84-493-3485-6 | Título |
Mi curso de Antigimnasia "Despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar en clase, en casa" | |
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Autores | Bertherat, Thér se Bertherat, Marie | |||||
Editorial | Ediciones Paidós Ibérica, S.A. | Nº edición | 01 | Año | Sep/2018 | |
Colección | Divulgación. Autoayuda | Nº colección | Páginas | 128 | ||
Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Rústica | |||
Largo | 200 | Ancho | 200 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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P.V.P. |
18,00 |
Reseña del libro |
Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: ? Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio potencial.? Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.? Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado. |
Bio-bibliografía del autor |