978-84-677-3785-1 | Título |
Atlas ilustrado fitness, anatomía, ejercicios | |
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![]() | Autores | Vigué, Jordi Zumárraga, A. Guttmann, P. | ||||
Editorial | Susaeta Ediciones, S.A. | Nº edición | Año | Abr/2018 | ||
Colección | Atlas ilustrado | Nº colección | Páginas | 256 | ||
Materias |
Deportes |
Encuadernación | Cartoné | |||
Largo | 270 | Ancho | 235 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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P.V.P. |
15,95 |
Reseña del libro |
Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen. |
Bio-bibliografía del autor |