978-84-9056-875-0 Título
Ayudas naturales para dormir bien  
Autores Vukovic, Laurel           
Editorial RBA Libros, S.A.  Nº edición    Año  Nov/2017
Colección    Nº colección    Páginas  208 
 
Materias



Salud y Medicina


Encuadernación  Rústica 
Largo  213  Ancho  140 
Idioma  Castellano 
Estado
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  P.V.P. 
 
   14,00
 
 
Reseña del libro
El insomnio es un trastorno cada vez más común y tiene serias consecuencias para la salud, como debilitarel sistema inmunitario, ac elerar el envejecimiento e incluso provocar problemas psicológicos. En Ayudas naturales paradormir bien, Laurel Vukovic nos enseña cómo tratar los desajustes del sueño de forma natural desde una perspectivaglobal, teniendo en cuenta aspectos tan diversos como el ambiente, la alimentación o las técnicas cognitivas. 
 
Bio-bibliografía del autor