978-84-663-3265-1 | Título |
Psicohigiene "El cuidado de uno mismo y de los demás" | |
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![]() | Autores | Urra Portillo, Javier | ||||
Editorial | Nuevas Ediciones debolsillo, S.L. | Nº edición | Año | Mar/2016 | ||
Colección | Clave | Nº colección | Páginas | 464 | ||
Materias |
Bolsillo |
Encuadernación | Rústica | |||
Largo | 190 | Ancho | 125 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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P.V.P. |
10,95 |
Reseña del libro |
Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor para dinamizar nuestros sueños. La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal. En Psicohigiene encontrarás una serie de pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte. Javier Urra nos brinda una vez más la esperanza como realidad, nos invita a usar más el amor, que nos protege en cuerpo y alma, a revitalizar nuestro vínculo con el mundo y a conquistar el bienestar con nosotros mismos. El doctor Urra insiste en que impregnarse de otros es fundamental para dar sentido a las cosas, a la existencia, para dinamizar nuestros sueños. Reseñas: «El lector encontrará patrones de conducta para llevar un estilo de vida saludable, enfrentar los problemas y adversidades con criterio, aprender de los errores y con las dudas, aceptarse sin engaños, imaginar un futuro cercano, planear proyectos y enamorarse». «Un manual que desprende sensatez y optimismo». |
Bio-bibliografía del autor |