| ¿Cómo disfrutar de una forma física más plena y satisfactoria incluso después de haber superado la vejez?¿Es posible llegar a ancianos sin achaques, incapacidades y todo un repertorio de fármacos cuyo único objetivo es taparlas goteras a medida que van apareciendo? Esta obra presenta diversos argumentos a favor de las técnicasantienvejecimiento, y hace especial hincapié en la importancia de llevar una existencia saludable (controlar labioquímica, llevar una alimentación sana y con complementos dietéticos, realizar ejercicio físico, cuidar el equilibrioemocional) para conseguir una mayor calidad de vida. |
