| 978-84-15193-55-5 | Título |
Hábitos saludables que alargan la vida "Ideas y consejos para vivir más y mejor" | |
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 | Autores | |||||
| Editorial | Grupo Editorial 62, s.l.u. | Nº edición | Año | Oct/2014 | ||
| Colección | Salsa books | Nº colección | Páginas | 160 | ||
| Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Rústica | |||
| Largo | 21 | Ancho | 14 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
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P.V.P. |
12,50 | |||
| Reseña del libro |
| El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptos básicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más y mejor. Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a la mente. - El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapias corporales y los secretos para una buena salud. - La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, a defenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestro entorno. |
| Bio-bibliografía del autor |
