978-84-15-54103-5 | Título |
Antiaging natural | |
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Autores | Baras Vall, Victoria | |||||
Editorial | RBA Libros, S.A. | Nº edición | 1 | Año | Mar/2012 | |
Colección | Nº colección | Páginas | 389 | |||
Materias |
Autoayuda y superación |
Encuadernación | Rústica | |||
Largo | 22 | Ancho | 14 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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Reseña del libro |
La cosmética y la cirugía han sido hasta ahora las únicas herramientas para prolongar la juventud y la belleza. En España, el aumento de la esperanza de vida ha provocado un creciente interés por el antiaging natural, que utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento. Este libro muestra cómo entrar con salud y energía en la edad de la madurez, el segundo tiempo, etapa vital en que el ser humano alcanza la plenitud de su sabiduría, su experiencia y su libertad personal. La obra brinda información imprescindible sobre el proceso de envejecer, los hábitos que lo aceleran y los que lo ralentizan y evitan problemas. Enseña a comer perdiendo peso y aplica técnicas de inteligencia emocional que influyen en el bienestar: el liderazgo de la propia vida, la gestión del estrés, el arte de los ritmos... |
Bio-bibliografía del autor |