978-84-7902-630-1 | Título |
Media maratón "Tú puedes hacerlo" | |
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![]() | Autores | Galloway, Jeff | ||||
Editorial | Ediciones Tutor, S.A. | Nº edición | 1 | Año | Dic/2006 | |
Colección | Nº colección | Páginas | 223 | |||
Materias |
Deportes |
Encuadernación | Rústica | |||
Largo | 24 | Ancho | 16 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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P.V.P. |
16,50 |
Reseña del libro |
Guía de preparación con programas de entrenamiento para corredores de todos los niveles Un programa paso a paso que enseña a elegir un objetivo realista y los ejercicios necesarios para preparar el cuerpo. Incluye consejos para mantenerse motivado, eliminar, dolores y lesiones, y el entrenamiento necesario par disfrutar de la Media Maratón. |
Bio-bibliografía del autor |