978-84-7902-630-1 Título
Media maratón "Tú puedes hacerlo"  
Autores Galloway, Jeff           
Editorial Ediciones Tutor, S.A.  Nº edición  Año  Dic/2006
Colección    Nº colección    Páginas  223 
 
Materias



Deportes


Encuadernación  Rústica 
Largo  24  Ancho  16 
Idioma  Castellano 
Estado
Sin stock, podemos pedirlo
Sin stock, podemos pedirlo
  P.V.P. 
 
   16,50
 
 
Reseña del libro
Guía de preparación con programas de entrenamiento para corredores de todos los niveles
Un programa paso a paso que enseña a elegir un objetivo realista y los ejercicios necesarios para preparar el cuerpo.
Incluye consejos para mantenerse motivado, eliminar, dolores y lesiones, y el entrenamiento necesario par disfrutar de la Media Maratón. 
 
Bio-bibliografía del autor