978-84-92981-26-7 | Título |
El poder curativo de las plantas | |
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Autores | Varios | |||||
Editorial | RBA Libros, S.A. | Nº edición | 1 | Año | Oct/2010 | |
Colección | Nº colección | Páginas | 368 | |||
Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Rústica | |||
Largo | 22 | Ancho | 14 | |||
Idioma | Castellano | |||||
Estado |
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Reseña del libro |
Los nutrientes son aquellos elementos presentes en los alimentos que resultan imprescindibles para la vida y para el buen funcionamiento del organismo. Cuando nuestra rutina es estresante, muchas veces descuidamos las pautas básicas de alimentación y esta acaba resultando incompleta, o en momentos de necesidades especiales –como cuando estamos enfermos, en baja forma o necesitamos reforzar nuestro organismo debido al estrés- sufrimos carencias que pueden solventarse con los recursos que nos ofrecen las plantasl. Las múltiples utilidades del aloe vera para estimular las defensas, curar determinadas dolencias y prevenir enfermedades. El té verde como el rey de las bebidas antioxidantes, que favorece la buena salud y sirve para aliviar múltiples trastornos. La onagra como fuente de Omega 6 y su utilidad en la prevención de trastornos cardiacos y como equilibrante hormonal. La importancia de los antioxidantes y su acción antienvejecimiento contra los radicales libres. Los suplementos nutricionales (vitaminas, minerales y oligoelementos) que podemos utilizar para reforzar nuestra salud y complementar nuestra dieta en situaciones de carencias nutricionales. |
Bio-bibliografía del autor |