978-84-08-06366-7 Título
Pensar bien, sentirse bien  
Autores Riso, Walter           
Editorial Editorial Planeta, S.A.  Nº edición  Año  Ene/2008
Colección  Zenith  Nº colección    Páginas  200 
 
Materias



Autoayuda y superación


Encuadernación  Rústica 
Largo  22  Ancho  14 
Idioma  Castellano 
Estado
Agotado
Agotado
  P.V.P. 
 
   15,00
 
 
Reseña del libro
Una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr desarrollar nuestro potencial humano plenamente.

La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿Cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?.
Como terapeuta, el autor ha descubierto que si bien es cierto que la mente es causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad del darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos. 
 
Bio-bibliografía del autor