| 978-84-7556-480-7 | Título |
Stretching: manual profesional | |
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 | Autores | Roselló Manetas, Ramón | ||||
| Editorial | Océano Grupo Editorial, S.A. | Nº edición | 1 | Año | Sep/2007 | |
| Colección | Nº colección | Páginas | 0 | |||
| Materias |
Autoayuda y superación |
Encuadernación | Cartoné | |||
| Largo | 28 | Ancho | 23 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
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P.V.P. |
20,90 | |||
| Reseña del libro |
| Este libro es el primer manual práctico para profesionales que presenta el stretching en su más completa dimensión, es decir, como terapia y como herramienta útil para cuidar el cuerpo y mejorar sus prestaciones motoras. Stretching está dirigido en particular a los terapeutas de la rehabilitación, fisioterapeutas, osteópatas, terapeutas de shiatsu, profesores de gimnasia, deportistas de todos los niveles, bailarines, músicos, profesores de música... y en general, a cualquier persona interesada, por motivos personales o profesionales, en la armonía y el correcto funcionamiento del cuerpo. La obra se ocupa de todos los aspectos teóricos y de aplicación relacionados con el stretching y se completa con más de 80 fichas técnicas de los principales músculos del cuerpo. Además, en ella se analiza el trabajo muscular habitual de una completa serie de disciplinas deportivas y se propone un programa específico de ejercicios de stretching para facilitar las prácticas musicales de los instrumentistas. |
| Bio-bibliografía del autor |
