| 978-84-96626-54-6 | Título |
El método de la Dra. Folch "El sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien" | |
|||
 | Autores | Folch, Montse | ||||
| Editorial | Styria de ediciones y publicaciones | Nº edición | 1 | Año | Jun/2007 | |
| Colección | Nº colección | Páginas | 223 | |||
| Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Rústica | |||
| Largo | 21 | Ancho | 21 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
 Sin stock, podemos pedirlo |
P.V.P. |
18,00 | |||
| Reseña del libro |
| La mayoría de las dietas milagrosas; drásticas, rápidas, de choque o de combinación mágica de alimentos que prometen perder peso de manera rápida y sin esfuerzo impiden, en realidad, dominar la báscula. En el 95% de los casos estos intentos se convierten en un fracaso porque los kilos perdidos se recuperan rápidamente. Además, estas dietas constituyen una pérdida de tiempo, de dinero y de esperanza y pueden provocar graves problemas de salud. En este libro, la Dra, Folch, reconocida profesional especialista en nutrición y directora de una prestigiosa consulta médica, ofrece un programa eficaz, testado científicamente, que evita las privaciones, enseña a comer de manera equilibrada, permite perder peso y logra mantenerlo: El método Folch incluye: • Programa para la pérdida, control y mantenimiento de peso. • Recomendación de nutrientes fundamentales para nuestra salud. • Más de 50 recetas sabrosas y nutritivas para comer mientras se realiza el plan de adelgazamiento. • Sugerencias para comer ligero en restaurantes de todo tipo, • Consejos sobre el consumo de agua y alcohol. • Índice glucémico de los alimentos. Con la Dra. Folch aprenderás á disfrutar de comidas sanas y apetitosas sin arriesgar la salud, mejorarás tu calidad de vida y adelgazarás o mantendrás tu peso ideal sin esfuerzo. |
| Bio-bibliografía del autor |
