| 978-84-8460-619-2 | Título |
Pilates en casa | |
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 | Autores | Royo-Villanova, Carla Guerrero Plana, Susana | ||||
| Editorial | Ediciones Temas de Hoy, S.A. | Nº edición | 1 | Año | Feb/2007 | |
| Colección | Nº colección | Páginas | 192 | |||
| Materias |
Salud y Medicina |
Encuadernación | Rústica | |||
| Largo | 24 | Ancho | 23 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
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P.V.P. |
21,50 | |||
| Reseña del libro |
| El libro está dividido en tres partes: iniciación, perfeccionamiento y nivel avanzado. Cada doble página es un ejercicio con fotos de cómo se hace y sus correspondientes explicaciones. Se cuenta paso a paso cómo realizarlo sinque cueste trabajo, para que se haga poco a poco y con recomendaciones para evitar malas posturas. Si el lector sigue los pasos de manera correcta, se hará adicto a este sistema tan beneficioso para la salud. |
| Bio-bibliografía del autor |
