| 978-84-7556-425-8 | Título |
Gimnasia mental "un programa completo de fitness para el intelecto" | |
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 | Autores | Oliden, Javier | ||||
| Editorial | Océano Grupo Editorial, S.A. | Nº edición | 1 | Año | Nov/2006 | |
| Colección | Ambar | Nº colección | Páginas | 180 | ||
| Materias |
Autoayuda y superación |
Encuadernación | Rústica | |||
| Largo | 18 | Ancho | 18 | |||
| Idioma | Castellano | |||||
| Estado |
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P.V.P. |
10,90 | |||
| Reseña del libro |
| Para entrenar el músculo más importante del cuerpo ¿Te cuesta mantener la concentración a lo largo de la jornada? ¿Tienes lapsus y olvidos? ¿Te sientes fatigado sin razón? ¿Experimentas la sensación de tener demasiadas cosas en la cabeza? Si has contestado afirmativamente a más de una pregunta, es que tu mente necesita un plan de fitness para su puesta a punto. En este manual te enseñamos cómo y te proponemos técnicas divertidas y fáciles de llevar a cabo. La ciencia ha demostrado que las personas que usan a diario su intelecto son menos susceptibles de sufrir enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Al igual que un músculo bien engrasado, este libro ha sido diseñado para conservar y aumentar su agilidad mental. |
| Bio-bibliografía del autor |
